Zakaj se tako oklepamo stvari, ki niso dobre za nas?

Vsi smo verjetno že bili na točki v svojem življenju, ko smo čutili, da določena stvar, situacija ali oseba ni zares koristna za nas, vendar nekako nismo bili zmožni tega opustiti. Bodisi vztrajanje v odnosu, ki ni več koristen za nas in smo ga prerastli; delovno mesto, ki že dolgo več ne prispeva k naši rasti; ali določena omejena prepričanja, ki nam preprečujejo, da bi napredovali ter dosegli svoj potencial.

Jaz vse to še predobro poznam, saj sem bila včasih prava mojstrica v vztrajanju v situacijah, ki mi niso služile. Veliko preveč sem se "držala" določenih ljudi ter prepričanj in idej o tem, kakšno bi "moralo" biti moje življenje. V resnici nisem poznala pravega razloga zakaj to počnem in kljub temu, da sem vedela, da to zame ni bilo zdravo, da mi je povzročalo veliko bolečine in da mi vsekakor ni služilo, se tega nekako nisem mogla "znebiti". V nekaterih primerih sem potrebovala celo več let, da sem končno šla naprej od določenih situacij. Ker sem si želela izboljšati kakovost svojega življenja, sem začela iskati razloge, zakaj ljudje določenih stvari preprosto ne moremo "izpustiti"...

Kot prvo, menim, da za to ni enega samega razloga, ampak se le ta zelo razlikuje glede na vsako posamezno situacijo. Predvsem verjamem, da je za večino ljudi sprememba strašljiva in da je cona udobja ... pač, udobna. Kadar nekaj opustimo, to pomeni, da se bo naše življenje spremenilo, in ker ne moremo predvideti prihodnosti, ne vemo, kako bo ta sprememba vplivala na nas. In to je lahko zelo strašljivo. "Kako bo izgledalo moje življenje, če bom to opustil/a?" "Kaj če bo grozno in bom še bolj trpel/la?" Morda ti je poznan citat znane pesnice Erin Hanson: "What if I fall? Oh but darling, what if you fly?" (Kaj pa če padem? Kaj pa, če boš letel/la?). Prihodnosti ne moremo predvideti, vendar je izidov določene situacije vedno več. In dokler verjamemo vase in v to, da nas življenje podpira, se bomo lažje prenehali oklepati.

Morda se nečesa oklepamo tudi zaradi prepričanja, da za nas enostavno ni nič drugega, nič boljšega. "Kaj pa, če zapustim to razmerje in nikoli več ne najdem nikogar drugega ter bom do konca življenja sam/a?" "Kaj pa, če bom pustil/a to službo in bom potem več let brez zaposlitve?" Te omejitve običajno obstajajo le v našem umu, in dokler verjamemo, da so resnične, nam bo življenje ta naša prepričanja zrcalilo nazaj. Takoj, ko te omejitve odstranimo iz našega uma in vidimo, da ima svet za nas neskončne možnosti, bodo v naše življenje začele vstopati nove čudovite izkušnje. Na svetu je dovolj sredstev za vse nas in nihče ne bo "ostal zadaj".

Eden od razlogov, zakaj ne moremo opustiti določene situacije, je lahko tudi ta, da nam je nekoč prinašala zadovoljstvo in veselje, mi pa se nato oklepamo teh preteklih občutkov in idej o tem, kako bi lahko bilo. To situacijo sama zelo dobro poznam, saj sem v njej živela več let. Držala sem se ideje, kako bi lahko moje življenje izgledalo in bila nato konstantno razočarana, ker se je vse odvijalo v drugo smer. Držala sem se jeze, zamere ter te "popolne slike". Dokler nisem nekega dne spoznala, da pravzaprav ne živim svojega življenja v sedanjem trenutku, ampak v neki alternativni resničnosti. In da je bilo moje dejansko življenje pravzaprav že precej odlično.

Orodje, ki mi je resnično zelo pomagalo pri opuščanju stvari, je bila igra Leela. Preko te tehnike samospoznavanja sem dobila potrditev, kaj mi ne koristi več, prav tako pa so se pokazali vzorci, ki so bili zame toksični in so me zavirali. Po tem spoznanju sem ponovno ovrednotila svoje življenje in v njem začela delati prostor za stvari in ljudi, ki so pozitivno vplivali na moje življenje ter se posledično tudi poslavljati od tistih, ki niso več služili mojemu višjemu namenu. V kolikor opuščanje stvari zate ni enostavno in naravno - ne skrbi, saj se vsak lahko tega nauči. Navsezadnje smo na tem planetu zato, da se učimo, in vedno je potreben čas, da postanemo mojstri, to se ne zgodi kar čez noč.

Zelo rada črpam navdih iz narave, zato si jo dajmo ogledati pobliže: vsako jesen drevesa brez truda in strahu spustijo svoje listje, saj vedo, da bo kmalu prišla pomlad in s tem novi, morda še "lepši" listi. Če opaziš, da ti nekaj ali nekdo povzroča več bolečine kot veselja in meniš, da bi bilo tvoje življenje mirnejše brez te določene stvari ali osebe, potem nikar ne dovoli, da te strah ustavi pri napredovanju in opuščanju. Ne pozabi, da v tvoje življenje ne morejo vstopiti nove čudovite stvari in ljudje, če jim ne narediš prostora. In zelo kmalu bo "pomlad" prišla tudi zate. ;)

Če si želiš končno opustiti nekaj, kar ti več ne služi ter nisi prepričan/a, kako to storiti ali kaj te pri tem zadržuje, ti bo morda koristilo igranje igre Leela. Več informacij najdeš tukaj.