"Življenje je potovanje, ne cilj."
Lepo pozdravljena čudovita duša!
Namaste in dobrodošla v moj "kotiček" - prostor, kjer se starodavna umetnost joge prepleta s sodobno čuječnostjo. Moje ime je Anja in v čast mi je, da te lahko vodim na tej poti k ravnovesju in notranjemu miru ter moči. Pridruži se mi pri raziskovanju globin svojega uma, telesa in duha preko prakse joge, igre Leela in hormonske joga terapije.
Pridruži se mi na vadbah, ki ustrezajo različnim potrebam – od dinamičnih vaj, ki napolnijo telo z energijo, do nežnih praks, ki pomirjajo dušo. Naj bo tvoja vadba vir veselja, odpornosti in samospoznavanja. Več o mojih vadbah joge najdeš tukaj.
Leela je najstarejša igra samospoznavanja na svetu, zasnovana kot orodje za osebno in duhovno rast. Starodavna modrost prepletena z modernimi tehnikami coaching-a ustvarja globoko preobrazbeno izkušnjo. Več o igri Leela si lahko prebereš tukaj.
Hormonska joga terapija je celostna metoda, zasnovana za uravnoteženje in regulacijo ravni hormonov v telesu. Njen cilj je lajšanje simptomov, povezanih s hormonskimi neravnovesji, kot so menopavza, PMS, neplodnost in težave s ščitnico. Več o hormonski jogi si lahko prebereš tukaj.